Na reta final de preparação para o Carnaval, Alane Dias, musa da Grande Rio, tem intensificado a rotina de treinos para encarar o desfile marcado para o dia 17, na Marquês de Sapucaí. A ex-BBB contou que vem focando especialmente na musculação, com atenção às pernas e ao bumbum, para aguentar a maratona do desfile.
Segundo Alane, a dedicação maior à atividade física tem relação direta com o preparo físico necessário para atravessar a avenida, mas também com o bem-estar pessoal. Ela afirmou que está segura com o corpo atual e destacou que não recorreu a procedimentos estéticos para o Carnaval. As informações são do Gshow.
Alane explicou que aumentou a intensidade dos exercícios nas últimas semanas, buscando mais resistência e condicionamento físico para o dia do desfile.
“Tenho me dedicado ainda mais à musculação, com treinos mais fortes e aumento de carga. Também faço aulas de samba e pratico futevôlei, que ajudam bastante no condicionamento, porque no fim da Sapucaí eu fico muito cansada”, relatou.
Ela acrescentou que a prática regular de atividades físicas contribuiu para que se sentisse mais confiante, inclusive em um evento de grande exposição como o Carnaval.
A musa da Grande Rio contou que sempre teve questões relacionadas ao próprio corpo, influenciadas por experiências anteriores no balé, no trabalho como modelo e pela participação no Big Brother Brasil.
“Sempre tive questões com o meu corpo por conta do balé, da carreira como modelo e do Big Brother. Isso foi um ponto de insegurança para mim. A gente sabe que se expõe muito no Carnaval, então me cuido para estar me sentindo bem e segura”, afirmou.
Apesar de dizer que está feliz com o shape atual, Alane revelou incômodo com alguns comentários que recebe nas redes sociais, especialmente críticas sobre aparência física.
“Às vezes, recebo comentários dizendo que estou flácida ou que não malho o suficiente para ter um corpo bom. Isso acontece porque eu carrego a bandeira de não ter feito procedimentos no corpo, como cirurgias ou outras intervenções”, disse.
Segundo ela, esse tipo de comentário é desnecessário. Alane citou como exemplo situações em que elogios e críticas aparecem lado a lado em uma mesma publicação.
“Outro dia, li um comentário dizendo ‘que barriga linda, você fez lipo?’, e logo abaixo outro, de um homem, falando que eu estava flácida e precisava malhar. Isso diz mais sobre cada pessoa e o que ela carrega dentro de si”, completou.
